新年あけましておめでとうございます

今年は、初詣ならず、恵方参りと言うことで、年明け前に家から見た恵方の神社に御参りに😁

これ！かなりオススメです！

人混みなく、心も落ち着いてゆっくり参拝できました。

初詣はお礼参りなので、年明け前に行っても年明けしてからもOK😁

家から近い氏神様は、小さな神社なので2日に行けば並ぶ事なく参拝出来るので年明けもゆっくり初詣気分を味わいました！

最近はおせち料理を年末に仕込むことなく、小さなおせちを届けて貰って元旦の朝はゆっくり眠って朝はお雑煮だけを作ります。

お雑煮は息子の大好物(笑)

３が日は、お雑煮食べます😋

２日は弟家族が遊びに来てくれたので、薬膳カレーを作りました😍

弟も甥っ子もたっぷりおかわりしてくれて、作り甲斐あり😊

夜は息子と二人でBOOKOFFに(笑)

お正月で20%OFF😮

しっかり１時間本を探す🤣

こんな風に過ごせるのっていつまでなんだろって思うととってもかけがえのない時間だなぁと改めて幸せを感じる年明け❤

毎日、こう言う時間を味わおうって思った年明けでした🥰

皆様も素敵な年にしてくださいね！

丁寧に生きる2

寒くなってきたから、目覚めてから、お布団出るまで30分🤣

Pokemon　sleepしてるのでカビゴンに食事を上げながら考える🤔娘のお弁当🍱

炊きたてご飯が定番だけど、毎朝炊くと残りご飯が増えてくる🙄なので、今朝は娘の好きなガーリックライス？？

いや〜、なんか違うなぁ🤔

💡大根菜を使ってピラフにしよう😋

冷えない身体を目指して朝は根菜、特に大根食べるって決めて、丸ごと大根買ってきた！！

そう決まると気分は上がる⤴

早速起き上がる（笑）

多めに作ったから娘と息子の朝食にもなった大根菜ピラフ😍お味噌汁も付けてみた！

珍しく息子も食べる時間あったのか😊

二人とも美味しそうにしっかり食べてくれたので大満足😍

二人が行ってしまって…私は朝からピラフは重いので、白ご飯残してた😋

実は前日から決めてた😁ちりめんじゃこに大根おろしに酢醤油かけて頂こう😋

頂いた明太子、れんこんのきんぴら、大学芋、大根、玉ねぎ、しめじ、さつまいもの入ったお味噌、きゅうりの糠漬け、緑茶❤

よく噛んで、幸せを味わいました🤗

本当によく噛むは大事だって思います。

いつも誰かの為にご飯作ってたけど、自分の為に食べたいものを作る事も大切。

もちろん、誰か為に作るのはとてもテンション上がって楽しい事なんだけど、ついつい、自分だけってなるとなんでもいいかぁ〜って氣持ちになってたんですよね。

食べながら、「私達は食べたもので出来てる」を実感😊

いろんな事に感謝出来た朝🌞

身近な事から丁寧に😊

丁寧に生きる

先日、友達から、

「とても素敵な紅茶を見つけたので送るね。」

ってラインを貰った♡

そして、数日後、送られて来た紅茶からは彼女の優しく丁寧な温もりがつまっていて、心が揺さぶられた。

私も何かを誰かに送る（プレゼントする）行為は好きで、送るならお手紙つけたりするんですが、今やネットで簡単に物が送れてしまうから、少しこう言う氣持ちが忘れ去られてたなぁと氣付かされました。

一つ一つ彼女がとても良いと思って選んでくれたんだってそんな温もりが伝わりました♡

そこから、私も丁寧に生きようって思ってます。

誰かに何かをお渡しする時、心を込めて準備する。

お皿を洗う時も心込める。

ぬか漬けを混ぜる時も心を込める。

実際、子供のお弁当を作ったり、家族に食事を作ったりする時、喜んでくれる顔とか美味しく作れるといいなって思ったり割と楽しみながらやってはいるけど、丁寧にを意識するとより一層、私の氣分が上がる事に氣が付きました。

家庭菜園用の土をこす時も流れ作業のようにしない。

丁寧に丁寧に行うとじわじわと楽しくて幸せな氣持ちになれる自分を発見👀

もちろん、バタバタしてしまう事もあるし何もかもって難しく思うかもしれませんが、意外に時間ロスってなくて、楽しめます♫

何より氣持ちが穏やかになれてる🤗

大発見！！

ありがとう♡

紅茶もとても美味しく味わってますが、

沢山の物を送って貰えました♥

引き寄せ

最近、引き寄せが出来てる？？って思うことが度々起こります。

引き寄せの難しいところは、強く願うとダメ（笑）

ゆるりと願うのがいい。いや、願うまでいかない程度がいいっていうのが

私の実験結果です（笑）

よく言われてる願いすぎると、「今、そこにない」ってことが

強調されてしまうのでない状態が引き寄せられてしまうって言われますよね。

ここ、難しい。

だって・・・こちらとしては真に求めてるから、ゆるりと求めるとかね～、

難しい。

こういう場合は、もうすでにその状況になった気持ちで、
鼻歌でも歌ってるといいんだろうけど、なかなかそうなれないのが現実。
ここは、日々、実験中なので、うまくいった時にまた、報告しますね。

で、ゆるりの引き寄せは、

最近起こったことを挙げると

・このライトアップ行きたいな～って思って前売り券を調べてみたら、高くて…

悩んで行きたいけど、諦めたら、招待券貰ったとか

・テレビでなにげに見てたイベントで、わ～いいな❤って思ってたら、

お誘い受けて行けた（すぐに売り切れたイベントだったので超ラッキー）

・ラインで連絡しないとな～と思ってたら、目の前に止まってる車に本人が乗ってた。

などなど。

どれも、躍起になって願ってはいなかったんですよね。
行けたらいいなってホントに軽い感覚。
今、思ったけど、さっきのすでに行った感覚さえイメージしてない！！

これ、かなりのポイントかも？

とはいえ、ほんとに叶えたいことを引き寄せるとなると

こんな感覚ではいられない（笑）

チケットのようなものなら、努力もなしに引き寄せ可能でだけど

自分の実力が必要なものだとしたら…

頑張って努力もしちゃうもんね。

でも、これも、好きでやってたら仕事になったとか

目の前の好きなことを夢中でやってたら叶ったって感覚だと

楽な感じで引き寄せたって言えるんだろうなぁ。

星読みの私から言えるのは、何かになりたいとか実現したいって思う夢レベルのことは

実は、その人の本当の感覚に従って生きていると

すでに用意されているものなので、引き寄せ云々というよりも

そっちに向かうんですよね。

自分の本当に望んでることを知ってると

ちゃんとそこに向かえる。その道中で、引き寄せがうまくいくと

ラッキーだな～なんて思いながら、楽しみがらの人生になるってことだね。

やっぱりもう、血と汗が滲む努力は、必要ない（笑）

と思ってしまう。
もちろん、努力出来る人は尊敬します。
そして、それが出来る人は、その努力を経験したくて生まれてきてるから

それは、経験してもいい。

で、疲れてやめてもそれでいい（笑）

書きながら、思ったけど、

やっぱり、小さな引き寄せの連続が幸せを集めて

どんどん増やしていくんだって思いました。

自分の本当の願いがわからない場合もOK
ちゃんとわかるから、肩の力を抜いて楽しみながら過ごしてください。

早くしりたいんだ～とかヒントが欲しいんだ～って方は

星読みするとピンと来るかもしれません。

守り人が謳う地球

離婚後、仕事を探すために行ったハローワークの紹介で受講した職業支援訓練の先生からのお誘いで、「守り人が謳う地球」という劇を見に行きました。

先生とは、知り合ってもう、１０年以上😄

フェイスブックと通じて時よりメッセージ交換していました。

一昨年、娘の個展に来てくださり、それから再びお会いするように🥰

この劇、何がすごいかって、もう、私の興味のど真ん中で😍

先生にこの話したことあったかな？ってびっくりするぐらい。
聞いたら、知らずになんとなくお誘いいただいたようで😮

ホントに宇宙に計らいに心から感謝🕊️

昔から、なんとな～く菌を育てるのが好きで、

ヨーグルトキノコを愛でておりました😘

その後、楽健寺酵母と出会いこちらも先生と同じく約10年ほどのお付き合い😊

ぬか床作ったり、お味噌作ったりし始めて、ここ１～２年で、麹に魅了され、菌ちゃん先生の農法もやり始め・・・

目にみえないけど、その存在がしっかり確認できるこの菌・微生物が氣になって

共存した～い！！ってなってます。

そんな私なもんですから、今回の劇、なんと！菌根菌を題材としてる！！これはもう、かなり氣になります。

それに、劇も好きなので、久々にわくわくしてしまいました。

劇場についてから知ったんですが、なんとミュージカル🥰

もう、わくわくが止まらない（笑）

２部構成でなかなかのボリュームの内容で

3,000円のチケットでしたが、ペア割引がきいてなんと2,500円

これは、かなりの破格です。

内容はもう、全国の子供たち、いや、全国民に見てもらいたいって内容で、

地球環境の勉強をしている我が息子にはぜひともみてもらいたいって思いましたが・・・

彼は、ミュージカルが大嫌い

そんなことはさておき、これを見て同じ思いの方が増えていくのは本当に嬉しい。

一緒に行った先生は、さほどでもなさげで、

私がめちゃくちゃ喜んでいるので、それは良かったって感じでした（笑）

結局何が言いたいかってことなんですが（笑）

地球も宇宙も優しさで出来ている。

愛の塊で、それがわかってないのは人間で・・・

でも、人間も地球に生まれてるんだから、ほんとは愛の塊なんだけど、

見失ってるよ。氣づいて！！

ほら、大切なことに氣づいてってこと。

私たちは、すべて繋がってるから、ちゃんとわかりあえるよってことなんですよね。

本当に素晴らしい劇でした！

en suita　&　R-team 

@en_suita

生き方に迷ったら

今朝、私を起こしてくれたのは、昨日、ぎくしゃくしちゃった友達からのライン🙄
「ごめんなさい」のラインで、嬉しくてすっきりと目覚めることが出来ました😁

謝って欲しかったわけでもないし、ライン来ることを期待していたわけでもないのだけど、文面からあふれる思いに、安堵しました🤗

でも、これをきっかけに、私の生き方ってこれでいいのか？？

って思いが出てきてしまった🤔

生き方に、正解も不正解もないのだけど、でも、これでいいの？の問いかけに、

疑問を持ってしまった。

それでひとしきり悩んで・・・🤔🤔🤨

放置して、一旦手放そうって思いました。
だって、考えても答えない訳なので。

そしたら、その友達から返信ラインがきて。

そこには、こんな自分が嫌いで、自信がないとか、いいところがないとかたくさんの自分を卑下する言葉があって😿

でも、私は、その友達のいいところ知っていて。そこが大好きだから、仲良くさせてもらっていたから、

そんなことないよ。

○○さんは、私のことを丸々受け止めてくれるよね。

否定とかせずに、まるっぽ受け止めてくれるから、一緒にいるとほんとに楽しいのって。

私に対して、こんな風に受け止めてくれるんだから、きっと、他の人にもそんな感じなんだと思うんですよね。

受容力半端ない人🥰

これってホントに大きな魅力だと思うんです。

だから、そのまま返信したら、

「ありがとうございます。

まずは、自分を愛するんでしたっけ？」って返信きて（笑）

そうそう、私は常日頃、彼女に、まずは自分を愛してって言ってたから

それを思い出してくれて、聞いてくれた。

そしたら、朝から自分の生き方について悩んでた私に気づきが✨✨

「自分のことが好きでいられる自分であり続ける」生き方だ！って。

何かに迷ったとき、どういう行動を取る自分が好きか？

どんな対応してる自分が好きか？

それで決めればいいんだって。

そして、自分の好きな人、好きな場所、好きな仕事、好きな環境、好きな服、好きな香り・・・たくさんの大好きに囲まれて過ごせばいいんだって。

なんだ！簡単。

自分の心に素直に聞いてみる。

もちろん、なにかもすぐには出来ないけれど、未完成だからこそ、

完成させる楽しみがある。

好きを集めるなんて、楽しすぎる🤣🤣🤣

流れ星🌠

昨夜は娘と流れ星を見ようとお風呂上がり屋上に上がり、久しぶりに長い時間、夜空を眺めた。

さすが、ニュースで流れ星が見えやすいですよって言うだけあってホントに空が澄んでいて星が綺麗で、ただ眺めてるだけでも癒やされる🤗

あ〜空って星ってこんなにきれいなんだぁ〜ってうっとりさせてもらえました。

娘もきれい過ぎて感動するって❤

こう言う思いを共有出来る事も幸せ🥰

娘は、流れ星見た事ないからどんなのって質問😂

えー！そうなの？

映画とかテレビで見た事ないの？？

そんな話してたら、さーって流れ星が😮

あ！今の！って言った時にはもう無いし…

ほんとにあっという間だから、なかなか教えてあげれない🙄

私は2回見れたけど…娘は見逃してしまった😣

娘はもう、絶対に見てやる！！ってコミットしたらしく、メガネと防寒着を身に着けて再登場（笑）

コミットすると早い！

見上げてるとさーって星が✨

二人で、あー！！って。

見れたね😊

それが一番きれいに見えた流れ星✨

もう一回見たいって言いながら、眺めていたけど…雲が出てきて諦めたけど、

二人で見れた流れ星はいい思い出になりました🥰

流れ星がじゃなくても夜空もきれい。

雲もきれい。

地球からこのきれいな空を見れる幸せを体感出来ました😌