腸内環境改善中です。 ファスティングしてから、便秘気味で… 引き継ぎ、酵素ドリンク飲んでいます。 その結果、便秘は解消されました。 このドリンク、腸内環境を整えるそうで、とても期待しています 一日1.5食にも挑戦中ですが、何を持って1.5食？？と言う…